請(qǐng)問我是得了社交恐懼癥嗎是社交恐懼癥嗎

女 | 37歲 2022-05-27 10:00:43 2人回復(fù) 來自龍巖市

健康咨詢描述：心里緊張心慌，不敢面對(duì)看人，寫字夾菜就特緊張，心里老想后腦勺去，一緊張頭后腦勺就顫抖，請(qǐng)問這是社交恐懼癥嗎

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2022-05-27 10:09:58 我要投訴

心里緊張心慌，不敢面對(duì)看人，寫字夾菜都特別緊張，心里老想后腦勺去，一緊張后腦勺就顫抖。這屬于恐懼障礙。是社交恐懼癥或場所恐懼癥。首先，要建立自信心，避免自卑感。其次，多參加一些社交場合，提高自己社交能力。

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3

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2022-05-27 10:24:15 我要投訴

根據(jù)你敘述的癥狀看你可能存在著一定的社交恐慌的現(xiàn)象，建議你鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是去關(guān)注這些不舒適的癥狀，因?yàn)檫@些癥狀你越關(guān)注會(huì)越明顯的?？梢酝ㄟ^心理治療，藥物治療等來改善。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>