根據(jù)你提供的信息,半夜醒來(lái)睡不著,可以配合飲食起居,藥物足療以及針灸按摩等方法進(jìn)行緩解,飲食上一定要合理,睡前不要吃刺激性飲品,濃茶,咖啡,可樂(lè)等,適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂邪采駧椭叩氖澄铮绨俸香y耳,蓮子粥,紅棗,桂圓,八寶粥,熱牛奶也可以用藥物進(jìn)行調(diào)理,選擇補(bǔ)益心脾,心脾兩虛者可以通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理,需要放松自己心情避免過(guò)于焦慮而導(dǎo)致失眠。
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
健脾和胃,養(yǎng)血安神。用于小兒脾胃虛弱及心脾兩虛型...[說(shuō)明書(shū)]
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