控制不住的想睡覺怎么了？

      那如果你非常困，就是說精神狀態(tài)不是特別好的話，不知道您是否過度肥胖，是否一些飲食方面沒有注意，所以說要檢查一下是否有高脂血癥，如果有高脂血癥的人就容易犯困，再就是有很多人有腦血管疾病，出現(xiàn)腦血管狹窄，出現(xiàn)一些缺氧的表現(xiàn)也容易犯困。

      通過你所敘述的情況，首先這種無法進行有效控制的話還是需要考慮是否是存在有甲減性的因素所造成的，或者是本身的睡眠質(zhì)量并不良好，平時還是應(yīng)多注意休息，注意飲食和作息的調(diào)節(jié)，可以到線下醫(yī)院來進行進一步的內(nèi)分泌檢測，判斷激素是否正常。