是否是新陳代謝慢的表現(xiàn)，應(yīng)該怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-09-25 10:36:52
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2022-10-08 12:51:56 我要投訴
新陳代謝慢的患者會(huì)出現(xiàn)食欲減退、怕冷、乏力等癥狀，需要及時(shí)采取措施來(lái)改善，首先患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如快走、跑步、游泳等，可以提高新陳代謝，其次患者要多喝水，要注意飲食，吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，要保證充足的睡眠，避免熬夜。
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