有點(diǎn)崩潰，很難受，煩透了
保密 | 0個月 2022-09-12 00:34:10
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健康咨詢描述： 突然分班了，本來就不怎么喜歡住校，然后現(xiàn)在周圍全是陌生人，回家之后就很難受，有點(diǎn)崩潰，但還是得回去
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2022-09-12 17:48:20 我要投訴
像這種情況呢，就是要適應(yīng)一段時間的，因?yàn)槲覀儞Q了一個陌生的環(huán)境，然后周圍的人也都不熟悉，也都變了，所以說突然一下這樣很不適應(yīng)，但是呢，我們要學(xué)會自己調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，并不是讓環(huán)境去適應(yīng)自己。經(jīng)過一段時間的慢慢接觸之后，會有所改善的。
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