情緒崩潰，想哭，難受

      病情分析：
      如果你提供的這些情況都是真實的，包括你的年齡也是真實的話，你剛剛13歲的一個小女孩子發(fā)生了這樣的情緒上的問題，或者精神上的一些問題
      指導(dǎo)意見：
      這種情況發(fā)生以后，我們要綜合的考慮本身，你的這個年齡階段，處在一個青春發(fā)育期，就是一個敏感的波動的一個狀態(tài)，發(fā)生一些可能的情緒上的問題，也可以接受大部分都通過與父母或者老師的交流，以后他們以成年人的角度幫著你處理一些東西，慢慢就會好起來，長期的出現(xiàn)這樣的問題，應(yīng)該考慮是否有妄想的存在

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，你說感覺老是想哭，感覺很崩潰，覺得有人在監(jiān)視你，可以想象一下到底是什么人在監(jiān)視我們，讓我們感覺不自由。
      指導(dǎo)意見：
      我們需要去找一個情緒發(fā)泄的出口，比如找好朋友去傾訴，可以到?jīng)]人的地方大喊大叫跑步，幫助我們釋放壓力，也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助去表達(dá)自己。幫助我們自己調(diào)整。