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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-20 08:55:17 我要投訴
一般情況下晚上10點睡覺，早上7點起床是最好的一個完美的休息時間，這樣的話能夠?qū)ι眢w的營養(yǎng)各種敏感的癥狀都能夠有效的調(diào)理，另外一個就是要觀察身體的癥狀有沒有出現(xiàn)其他的一些情況，比如說頭痛頭暈的癥狀。
2022-08-20 09:19
ask94578203sm
追問
在學(xué)校就沒法這么早睡了，學(xué)校十點半才熄燈，六點半就要起床，這樣對睡眠有沒有問題?
2022-08-20 09:20醫(yī)生回答：
睡眠沒有問題，沒事
2022-08-20 09:21
ask94578203sm
追問
好的，感謝醫(yī)生答復(fù)
2022-08-20 09:22醫(yī)生回答：
沒事，放心吧！
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