每天晚上做夢，睡不好

      60歲老年女性，每天晚上做夢，睡眠不好，腦子不清楚，而且伴有頭疼，容易受驚，考慮和年齡大、腦血管供血不足有一定關系。建議你到醫(yī)院檢查一下血糖，血脂，血壓，心電圖，必要時做腦部ct，如果沒有器質性疾病，可以適當口服鎮(zhèn)靜藥幫助睡眠。
      

      病情分析：
      你好：睡眠質量不高也是失眠范疇,失眠是由于情志、飲食內傷，病后及年邁，稟賦不足、心虛膽怯等病因引起心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病，失眠是臨床常見病，雖不屬于危重病，但常妨礙人們的正常生活，頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥的依賴，
      指導意見：
      整夜做夢”確實是自我感覺，絕不是的功能狀態(tài)導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。如果嚴重了，就要注意做好檢查了。
      

      病情分析：
      跟你身體出現失眠伴有頭痛的情況，考慮是氣血虧虛或者是神經紊亂造成的。
      指導意見：
      身體出現失眠頭痛等癥狀，及時通過補益氣血鎮(zhèn)靜安神等藥物進行調理治療。配合飲食和休息
      
      以上是對“每天晚上做夢，睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經衰弱等引起。有時心脾兩虛也會出現你的情況。
      指導意見：
      建議你口服七葉神安片歸脾丸，安神養(yǎng)心丸，腦靈素等。睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應作適當的體力活動（如散步），做體操等適當放松。