健康咨詢描述: 每天晚上都會(huì)夢見自己處于危險(xiǎn)中,比如,被差點(diǎn)被大水沖走,坐在高樓外面下不來等等,早上起來頭很不舒服,,要緩一會(huì)才行。而且自己記憶力下降了,上一秒想的事情下一秒就忘記,上一秒放的東西,下一秒就不知道要干嘛了。好像自己也很容易緊張,心跳加快.腦子里也會(huì)一直在幻想各種場景.有時(shí)候想著想著感覺自己處于自己幻想的那個(gè)場景里,而不是現(xiàn)實(shí)。
從你目前所描述的這種情況來看,你所說的這種每天晚上都做夢夢見的都是一些不好的場景或者是自己處于危險(xiǎn)狀態(tài)之中。這種情況考慮還是由于焦慮情緒等因素所導(dǎo)致的,日有所思夜有所夢,建議必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就診。
日有所思夜有所夢,做夢是正常的生理現(xiàn)象,夢一般發(fā)生于睡眠后快動(dòng)眼時(shí)期,夢境內(nèi)容一般沒有什么象征意義。頻繁多夢或者噩夢都可影響睡眠質(zhì)量。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),避免過度壓力,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重的建議及時(shí)就診。
病情分析:
你好,看了你的描述,有點(diǎn)焦慮的傾向,如果持續(xù)時(shí)間大于半個(gè)月以上,應(yīng)當(dāng)及時(shí)給予干預(yù)
指導(dǎo)意見:
你好,看了你的描述,有點(diǎn)焦慮的傾向,如果持續(xù)時(shí)間大于半個(gè)月以上,應(yīng)當(dāng)及時(shí)給予干預(yù)。建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量來努力調(diào)整;第二可以服用些谷維素片,按說明服用一段時(shí)間進(jìn)行調(diào)整試試
以上是對(duì)“每天晚上都在做夢.夢見的都是不好的。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,每天晚上都在做夢,夢見都是不好的事情,可能是自己身體虛弱,神經(jīng)衰弱的可能,
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣或鼓勵(lì)作息時(shí)間,需要多喝水,多吃蔬菜水果,合理膳食營養(yǎng)平衡,避免經(jīng)常熬夜或過度勞累,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神類進(jìn)行調(diào)理觀察。
病情分析:
你好,看了你的描述,我認(rèn)為你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況就是因?yàn)樽鰤魧?dǎo)致的,做了些不好的夢又休息不好。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你對(duì)自己夢的內(nèi)容感覺很不自在,其實(shí)沒什么的,做什么夢都是正常的,我就是一個(gè)愛做夢的人,經(jīng)常被狗攆走跑,累的腿都不能動(dòng)了,醒來很難受,蘇醒一會(huì)才能好,建議你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能助眠,精神放松,不必太緊張。
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