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吃蔬菜是否會發(fā)胖？

男 | 30歲 2022-08-01 02:47:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃蔬菜是否會發(fā)胖？

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-09-01 16:58:00 我要投訴

      吃蔬菜的情況下一般不會導致出現(xiàn)身體發(fā)胖，而且蔬菜里面含有非常豐富的一些膳食纖維成分，它有很好的幫助你去潤腸通便的功能和效果，比較有利于身體的代謝和排泄，但在支出的情況下也不要暴飲暴食。

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