有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 我怎么吃都吃不胖，體重就94斤怎么辦
我怎么吃都吃不胖，體重就94斤怎么辦
男 | 22歲 2022-07-12 14:50:46
1人回復(fù)
來自茂名市
健康咨詢描述： 我怎么吃都吃不胖，身高171體重就95斤，我胃口不差，比較焦慮，晚上容易失眠，吃飽后有點(diǎn)腹脹，是什么原因。看過中醫(yī)好像說是什么虛，還讓我不要吃太多寒性食物
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 10:38:44 我要投訴
你好，年輕人本身代謝就比較旺盛，吃得多、體型較瘦的也很常見。有的人是脾胃虛弱、虛寒，可能有長期大便不成形、吃多一點(diǎn)就出現(xiàn)腹脹，不消化、腹瀉的癥狀。如果再有焦慮、睡眠差，更有可能出現(xiàn)體重不容易增長的情況。建議您不用太擔(dān)心，放松心態(tài)，不要吃太多涼的、油膩的，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下脾胃，不用急于增重，脾胃調(diào)理好了、年齡大一些之后體重自然就上來了。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
