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小孩睡覺難以入睡是什么原因

保密 | 0個月 2022-07-11 01:54:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 小孩睡覺難以入睡是什么原因

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王秀麗
王秀麗 松原市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管肺 幫助網(wǎng)友：36365
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2022-07-11 04:33:15 我要投訴

      小孩子睡覺的時候難以入睡，考慮有可能是白天睡眠多，所以會導致晚上睡覺困難，還有可能是缺乏維生素D和鈣導致的，建議給孩子及時補充微量元素鈣和維生素d。還要多曬太陽。飲食需要清淡，飲食吃容易消化的食物，晚上盡量不要吃太多，不要暴飲暴食。

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