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入睡困難,大概要一點兩點才能入睡,平均每天五個小時

男 | 30歲 2022-06-13 07:25:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 時間大概在20天左右。去年做過各種檢查,比如甲狀腺功能,血常規(guī),都沒問題。白天起來好沒精神,但是又睡不著。

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-02 23:38:03 我要投訴

      入睡困難,睡眠時間短,白天沒精神,這種情況是需要治療的,首先,自己規(guī)律起來,不要入睡那么晚,每天晚上十點半到11點入睡最好,另外,先口服些中藥安神補腦液,七葉安神片,天王補心丹這些藥物調(diào)整一下。真不行,要到精神科開藥口服。
      

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