健康咨詢描述: 總是睡不著,應(yīng)該怎么辦有困意但卻不知道怎么,總是胡思亂想,控制不住自己,我的心里是不是出了問題
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況很像是強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的強(qiáng)迫性思維。像這種情況,你最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,并做心理測驗(yàn)確診,以便對(duì)癥治療。你也可以去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
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