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社交恐懼癥自我治療方法

保密 | 0個(gè)月 2022-06-12 22:29:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 社交恐懼癥自我治療方法

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友：34926
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2022-06-14 07:21:09 我要投訴

      社交恐懼癥的自我治療方法往往是比較系統(tǒng)的，更多的可以采用暴露治療的原理，比如說(shuō)可以把讓自己感覺到恐懼的社交場(chǎng)景分為不同的等級(jí)，從最輕的等級(jí)開始，不斷的自我適應(yīng)挑戰(zhàn)自己

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過(guò)分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：17-30歲 常見癥狀：臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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