如何鍛煉才不長(zhǎng)肌肉？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-12 20:54:46
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2022-06-12 21:34:50 我要投訴
您好，對(duì)于這種情況的話(huà)，建議您最好還是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，對(duì)于后期的恢復(fù)效果才是屬于比較明顯的，可以做一些瑜伽鍛煉，瑜伽鍛煉是可以防止出現(xiàn)有局部大范圍出現(xiàn)有肌肉等情況的等癥狀的?？梢赃M(jìn)一步的去醫(yī)院診斷一下為主的。
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