健康咨詢描述: 不知道是不是注意力不集中,游戲?qū)W習(xí)工作都困難,抑郁癥焦慮癥非典型雙向情感障礙都有
你抑郁焦慮非典型雙相都是有目前這種情況可能與你的疾病有關(guān)系,多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是打游戲??梢哉乙恍┢渌信d趣的事情去做,也要做好自己這個年齡段該做的事情。
打游戲出現(xiàn)困難而且非常煩躁,這種情況,這個不屬于出現(xiàn)了,焦慮癥也不屬于雙向情感障礙癥,這個只是出現(xiàn)了你自身的這種心理焦慮癥狀所產(chǎn)生的影響,現(xiàn)在這個都不屬于出現(xiàn)了精神疾病,我建議你最好是調(diào)整心態(tài),另外一個就是要放松心情,游戲只是放松心情的工具,如果是過于迷失的話,可能對你的精神產(chǎn)生影響。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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