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每天聽到游戲音樂心就煩躁心跳不停

女 | 24歲 2022-01-03 18:23:01 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 每當(dāng)聽到男朋友打游戲的聲音就胸悶心情煩躁感覺自己壓力好大心臟也跟著跳不停有些疼有時(shí)會(huì)覺得突然一陣血要從鼻孔噴出來

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劉玉林
劉玉林 邵陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 大葉性肺炎,支氣管肺炎,糖尿病,原發(fā)性高血壓,急性 幫助網(wǎng)友：13526
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2022-01-04 09:28:56 我要投訴

      的情況是屬于輕微的煩躁癥，對于周圍的一些聲音顯得很是敏感的樣子，很干擾自己的正常的生活。保證充分的營養(yǎng)與睡眠，日常生活要有規(guī)律，在平時(shí)生活中要注意精神調(diào)理，保持樂觀開朗心態(tài)，放松心情，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張的不良情緒

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