經(jīng)常希望自己意外死掉
男 | 22歲 2022-06-01 15:34:07
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健康咨詢描述： 經(jīng)常希望自己意外死掉就好了，情緒不穩(wěn)定，上一秒很開心，下一秒可能就很難過。是有病嗎
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2022-06-01 15:36:07 我要投訴
你好，你這種情況考慮是焦慮抑郁導(dǎo)致的癥狀，與平時(shí)精神緊張，壓力過大，勞累過度，情緒低落，胡思亂想等有關(guān)，建議到醫(yī)院精神科在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抗焦慮抗抑郁的藥物來進(jìn)行調(diào)理，另外可以找個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行交流溝通疏導(dǎo)，平時(shí)應(yīng)放松心情，避免精神緊張和壓力過大，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
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