健康咨詢描述: 就是跟別人說話就會害怕想哭,容易焦慮,也會莫名其妙的煩躁,家人老是罵我,我想讓她死,我真的很難受
兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題,情緒問題,例如心煩,情緒不穩(wěn)定,情緒激動或者心情低落。大多存在一些精神心理因素,例如容易受家庭環(huán)境因素或者父母教養(yǎng)方式的影響,有些可能與個性有關。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,遇事需要冷靜溝通,嚴重者需要專業(yè)人士的心理干預或者藥物治療。
你容易哭,容易焦慮,如果這種狀態(tài)影響了你的工作,生活學習和人際交往,那就是疾病,那就需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要及時的治療,如果對你的生活并沒有影響,那就不是疾病,不過從你敘述的情況看,你確實存在著一些極端的想法,是需要去醫(yī)院就醫(yī)的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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