自卑導(dǎo)致的不敢對(duì)視，感覺就是有點(diǎn)不自在，

      指導(dǎo)意見：
      首先，患者需要改變個(gè)人的心理因素，控制這種膽小的行為，與他人接觸，保持積極樂觀的態(tài)度。如果不敢看別人，可能是因?yàn)槿狈?nèi)在自信或內(nèi)向。建議建立自信，與周圍的朋友和同事交流。需要接受自己，增強(qiáng)自信?？梢酝ㄟ^放松訓(xùn)練或心理咨詢來改善這種狀況。

      根據(jù)您的描述，您這種情況屬于心理因素導(dǎo)致的，需要去醫(yī)院的心理咨詢科檢查一下，建議跟醫(yī)生溝通一下，說一下您的情況，還有自己需要增強(qiáng)自信心，這才是解決問題的根本，找個(gè)當(dāng)?shù)貙I(yè)的機(jī)構(gòu)檢查一下吧