多思操心多，失眠早醒一個(gè)月血糖偏高

男 | 41歲懸賞6個(gè)健康幣 2022-04-14 10:36:57 1人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述：上月因?yàn)樯习嗍杖氩桓?，多想操心晚上失眠，后又?dān)心失眠對(duì)身體不好，去查血糖偏高（空腹血糖6.4），就更焦慮然后失眠早醒一直沒(méi)好，期間服過(guò)中藥有短期效果。

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林寧上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-12-28 21:02:31 我要投訴

失眠是常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題，例如入睡睡眠早醒可以發(fā)生于各類(lèi)人群。對(duì)正常人而言，引起失眠的因素很多。有些是與精神心理因素有關(guān)，例如工作生活壓力或者不良情緒的影響，有些可能與軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，平時(shí)適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。長(zhǎng)期失眠需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>