健康咨詢描述: 我感覺身體里長了個讓人睡不著的氣體,當有睡意的時候,碰到讓人睡不著東西氣體的時候,會讓我變得睡意全無,整晚睜著眼睛,我得了什么病,讓人睡不著的氣體是什么東西
你好,你的這是心理疾病,如果有心理疾病,還是要看心理醫(yī)生比較好。畢竟心病還需心藥醫(yī)。在每天晚上睡前的時候要用熱水泡泡腳,配合聽一點舒緩的輕音樂,或者喝一杯溫熱牛奶。
你好,出現(xiàn)不能入睡一般與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),著急、生氣、有心事情況下更不易睡著,需要平心靜氣保持情緒穩(wěn)定,白天適當戶外活動鍛煉,少看電子產(chǎn)品,必要時可以服用藥物調(diào)理。
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