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2022-02-27 17:46:55 我要投訴
女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，很容易引起氣血虧虛，導(dǎo)致不良反應(yīng)發(fā)生在飲食上，也可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，像枸杞，紅棗，黑豆，黑芝麻，豬肝，桂圓，木耳，阿膠等飲食適量的吃可以起到補(bǔ)氣血的效果平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)。
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