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心理咨詢(xún),心理矛盾,厭惡求解

女 | 18歲 2022-02-23 17:44:52 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我是一名衛(wèi)校生,來(lái)學(xué)校半年多了,一切感覺(jué)很正常,后來(lái)可能因?yàn)槟撤矫姹容^突出,突然有了厭惡學(xué)校的想法(我來(lái)這學(xué)??上Я诵睦锵氲模?,之前沒(méi)上衛(wèi)校之前就是一名高中生為不喜因?yàn)闅g原來(lái)的高中覺(jué)得更好的高中才適合自己,后來(lái)在高中就不敢抬頭看黑板,成績(jī)開(kāi)始下滑了,后來(lái)心理不對(duì)勁了,.(一些瑣碎)之后。來(lái)到衛(wèi)?!,F(xiàn)在提醒過(guò)自己和同學(xué)好好好相處,我感覺(jué)我重蹈覆轍了。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-02-24 17:22:16 我要投訴

      首先要改變自己的個(gè)性,多參加一些社交場(chǎng)合,提高自己社交能力,要對(duì)自己有足夠的信心,對(duì)自己要有明確的要求,不要把所有的錯(cuò)誤矛盾歸結(jié)于自己的缺點(diǎn)上去,要加強(qiáng)自己的自信心。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2022-02-24 14:40:41 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是不接納自己的的選擇。屬于心理的問(wèn)題導(dǎo)致的,所以你最好能去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,作為你自己要正確的評(píng)價(jià)自己,而且要接納自己的選擇,既然選擇了就要告訴自己,這是你最好的最想要的。把當(dāng)前的事情做好。你也可以通過(guò)積極的學(xué)習(xí),進(jìn)一步的去深造。

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