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想不開心里有好多好多的事說不明白

女 | 17歲 2022-02-01 03:04:48 1人回復 來自七臺河市

健康咨詢描述： 我每天晚上都會胡思亂想很多事情,有時候別人叫我我都過愣神,特別想哭控制不住,有時候特別能吃,有時候一天都不吃飯,感覺或者沒什么意思

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:13:12 我要投訴

      從你目前敘述的，每天晚上都會胡思亂想，特別想哭控制不住，有時特別能吃，有時一天都不能吃，感覺對什么都沒有興趣，等癥狀考慮存在抑郁情緒方面的變化，平時注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，避免精神刺激，適當?shù)倪\動，聽一聽舒緩的音樂，可以緩解這種不良情緒，必要時積極醫(yī)院就診，明確病情診斷，必要時可能是需要口服抗抑郁的藥物來治療的

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