關(guān)于鍛煉之后是否肌肉損傷的問題
男 | 24歲 2022-01-27 00:11:18
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健康咨詢描述： 前幾天由于鍛煉強(qiáng)度增加，鍛煉之后腿部和屁股之間的凹陷處就開始有些疼痛，但是當(dāng)時(shí)沒怎么注意，以為是一般的酸痛就沒有處理，然后還用手錘了幾下，兩三天后疼痛越來越強(qiáng)，走路都開始費(fèi)勁，然后開始在床上躺著，不敢多走，并且買了消痛止痛酊和三七消炎片，和熱毛巾進(jìn)行熱敷，并且晚上睡覺的時(shí)候不敢翻身，一動(dòng)的話腿里部就會(huì)抽筋疼痛，但是目前已經(jīng)三周了，疼痛感還一直有，并且前兩天稍微輕了一些，但是現(xiàn)在又感覺又嚴(yán)重了，但是目前走路的話只要不多疼痛很輕，比之前一走路抽筋好多了，并且晚上睡覺還是不敢換姿勢，并且疼痛處感覺很緊，我這種狀態(tài)是肌肉損傷還是韌帶撕裂了呢？
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