獻(xiàn)血后失眠

女 | 22歲 2022-01-26 20:13:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：獻(xiàn)血后感覺(jué)人很疲憊，一下子就躺倒床上去了，很累，四肢沒(méi)力氣，但是卻睡不著，一整個(gè)晚上眼睛都是閉著的，但是腦袋卻沒(méi)有休息，第二天渾身乏力。

曾經(jīng)的治療情況和效果：睡眠質(zhì)量一直都不好，輕眠，容易激動(dòng)，被吵醒后就難以睡著。脖子經(jīng)常酸酸的，現(xiàn)在是個(gè)在校大學(xué)生

想得到怎樣的幫助：是因?yàn)楝F(xiàn)了200CC的血后腦供血不足引起的失眠嗎？？改怎么調(diào)理？？可以吃藥嗎？安神補(bǔ)腦的藥？

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2022-01-26 20:17:30 我要投訴

從癥狀描述出來(lái)看很可能是由于獻(xiàn)血之后血色素降低引起的癥狀,這個(gè)癥狀隨著骨髓造血功能增強(qiáng)，紅細(xì)胞會(huì)很快得到補(bǔ)充，建議你多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素C及鐵元素多的食物有助于紅細(xì)胞合成。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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