維生素C一天一片可以長期吃么

女 | 20歲 2022-01-26 10:26:07 1人回復來自

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生，我去開藥，他說搭配維C吃更好，我就買了,然后現(xiàn)在就是一天一片，我想知道吃多久要停藥，停藥之后對身體有沒有危害，停藥之后繼續(xù)吃或者不吃都行不行，謝謝

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2022-01-26 10:27:48 我要投訴

維生素c非常安全，長期適當服用也沒有問題，不過，真正維生素c缺乏的人非常少見，一般水果中都含有大量的維生素c，所以停藥也不用擔心。目前已知維生素c可以促進鐵的吸收，如果服用補鐵藥物同時服用維生素c有助于鐵的吸收。另外如果非維生素C缺乏的，服用或不服用維生素c沒有太大的意義。

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