健康咨詢描述: 維生素E維生素C能長期吃嗎?上半年我吃了維生素C,后來繼吃維生素E今天吃完。 請問可以在賣來維生素E維生素C吃嗎?
你好,根據(jù)你的描述你說的這種情況,維生素e和維生素c也是不可以長期使用的,如果吃多了也會中毒,效果不是那么好。最好是適當(dāng),如果不放心,可以去醫(yī)院化驗一下,然后再決定是否再吃。
病情分析:
親,你好,看了你的描述,日常生活中的飲食就可以滿足機體維生素的需求的。
指導(dǎo)意見:
如果你沒有維生素缺乏的癥狀,就沒必要長期服用維生素,是藥三分毒,再好的東西過量食用也不好的,沒必要長期吃。
以上是對“維生素E維生素C能長期吃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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