15歲的女孩，現(xiàn)92斤算胖嗎？

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• ask_dNfHOo

  15歲的女孩，現(xiàn)92斤。算胖嗎？

• 于學(xué)

  多高。

• ask_dNfHOo

  157cm

• 于學(xué)

  正常體重是94斤。

• 于學(xué)

  不算胖。

• ask_dNfHOo

  關(guān)鍵是腿很粗，老是被取笑。有什么方法可以瘦瘦嗎？

• 于學(xué)

  總坐著腿就粗。

• 于學(xué)

  所以建議你多活動。

• ask_dNfHOo

  平時學(xué)習(xí)比較忙，家里的家務(wù)也基本我做。所以時間上嘛就比較緊

• 于學(xué)

  有時間的話，建議運動下。

• 于學(xué)

  下課幾分鐘不要坐著，要出去走走。

• ask_dNfHOo

  多活動…能不能具體點

• 于學(xué)

  走，跑，打球都可以。

• ask_dNfHOo

  多活動…能不能具體點

• ask_dNfHOo

  多活動…能不能具體點

• 于學(xué)

  溜達(dá)，跑步，打球。

• ask_dNfHOo

  這個…有沒有什么就是睡覺之前啊，早上起來啊平時有點空啊都能做的！關(guān)鍵是效果，馬上就初三了，到時候跑步都沒空了

• 于學(xué)

  平躺，抬腿運動。

• ask_dNfHOo

  這是瘦小腿大腿都有效的嗎！我曾經(jīng)看過網(wǎng)上一些方法，試了兩個月后，小腿瘦了。大腿粗的離譜了

• 于學(xué)

  瘦臀部。大腿

• ask_dNfHOo

  我要一整條腿一起瘦的

• ask_dNfHOo

  到時候大腿瘦了小腿又肥了

• 于學(xué)

  那就去慢跑。

• ask_dNfHOo

  好吧！我盡量抽時間跑！謝謝你的幫助

• ask_dNfHOo

  謝謝

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