素食者，每天吃一粒21金維他好嗎?

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• ask_912220

  我是素食者，每天吃一粒21金維他好嗎

• 秦桂超

  可以的

• 秦桂超

  這個(gè)含有的微量元素很多 什么人都可以服用

• ask_912220

  哦，沒有副作用嗎？

• 秦桂超

  沒有什么副作用的

• ask_912220

  一粒就夠了？

• 秦桂超

  比常規(guī)的維生素效力要強(qiáng)些

• 秦桂超

  您不是素食主義者么

• ask_912220

  哦

• 秦桂超

  不用吃太多

• 秦桂超

  最多2片

• ask_912220

  哦

• 秦桂超

  還有什么問題要咨詢嗎？

• ask_912220

  我不吃肉，但吃蛋類

• 秦桂超

  可以的 動(dòng)物蛋白 雞蛋含有的量也足夠了

• ask_912220

  已經(jīng)一年了，這一年沒吃過

• 秦桂超

  什么沒有吃過？

• ask_912220

  21金維他

• ask_912220

  這么說就不用吃這樣的藥嗎？

• 秦桂超

  我認(rèn)為正常飲食的話不用吃藥

• ask_912220

  吃蛋類的話

• 秦桂超

  信用蔬菜和蛋類可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)了

• 秦桂超

  那種藥片 可吃 可不吃

• 秦桂超

  吃了也沒有副作用

• ask_912220

  是嗎？

• 秦桂超

  對(duì)的

• 秦桂超

  那你的身體不吃這類的藥有什么不舒服么？

• ask_912220

  那不吃肉的情況下應(yīng)該吃一片就夠了嗎？

• 秦桂超

  夠了

• ask_912220

  沒什么

• ask_912220

  我根本沒吃過

• 秦桂超

  正常飲食不用吃

• ask_912220

  我不吃肉的

• 秦桂超

  沒事 不吃肉的素食主義者見得多了

• 秦桂超

  他們一般也不用吃這一類的藥

• ask_912220

  所以害怕營(yíng)養(yǎng)不夠

• ask_912220

  哦

• 秦桂超

  除非是真的出現(xiàn)體重偏低 營(yíng)養(yǎng)不良的情況

• 秦桂超

  我認(rèn)為沒有必要過分擔(dān)心這個(gè)

• ask_912220

  哦

• 秦桂超

  標(biāo)準(zhǔn)體重 身體正常就最好不用吃藥

• ask_912220

  那不吃就行了，是吧？

• 秦桂超

  對(duì)的

• ask_912220

  謝謝您！祝您快樂！

• 秦桂超

  還有什么問題要咨詢嗎？

• ask_912220

  別的沒有。謝謝您！

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