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怎么樣才能快速的減肥呢?

你好,請(qǐng)問怎么樣,減肥快,還不費(fèi)勁呢,還不用吃減肥藥。18歲身高165體重126女。我這個(gè)體重,這個(gè)身高算胖嗎?

ask_633475 2017-09-05 15:10:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于信玲 副主任醫(yī)師

通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病:以內(nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對(duì)腦血管疾病,糖尿病,風(fēng)濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護(hù)理康復(fù)及急診急救工作有自己的獨(dú)到之處

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  • ask_633475

    怎么樣,減肥快,,還不費(fèi)勁呢,還不用吃完

  • ask_633475

    在嗎,,

  • 于信玲

    年齡身高體重性別?

  • ask_633475

    18歲身高165體重126女

  • 于信玲

    身體是否有什么不舒服不正常的表現(xiàn)?

  • ask_633475

    沒有

  • 于信玲

    把舌頭的照片發(fā)一張過來看一下。

  • ask_633475

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_633475

    我剛剛吃完雪糕

  • 于信玲

    經(jīng)常的按摩足三里,中脘,天樞。

  • ask_633475

    哪里,我都不知道

  • 于信玲

    同時(shí)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,經(jīng)常做瑜伽,健美體操。

  • 于信玲

    網(wǎng)上能搜到穴位圖。

  • ask_633475

    啊啊,,

  • 于信玲

    避免吃肥膩煎炸的食物。避免暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。

  • ask_633475

    我這個(gè)體重,這個(gè)身高算胖嗎?

  • 于信玲

    避免熬夜,避免操勞過度。

  • ask_633475

    啊啊

  • 于信玲

    不算胖。是比較標(biāo)準(zhǔn)的。維持住,略微再緊一點(diǎn)可以。

  • ask_633475

    啊啊,,

  • 于信玲

    您參考上面的回復(fù)來調(diào)理就可以的。

  • 于信玲

    還有問題嗎?

  • 于信玲

    ;-)

  • ask_633475

    哦哦,沒有了,

  • ask_633475

    再見

  • ask_633475

    拜拜,,嗯嗯

  • 于信玲

    祝您健康健美!;-)

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