高血壓吃些什么食物好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nENQP0

  ，醫(yī)生如果有高血壓的人該吃什么會(huì)對(duì)高血壓好呢？

• 劉兆智

  你好，高血壓病的發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜，治療比較麻煩，調(diào)整生活習(xí)慣的同時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆眯┧幬?，并且需要做好血?的監(jiān)測(cè)工作

• 劉兆智

  你現(xiàn)在都有什么表現(xiàn)？

• ask_nENQP0

  頭暈，頭疼之類的

• 劉兆智

  多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_nENQP0

  我30年就有了高血壓了，平時(shí)做家務(wù)，偶額偶額頭他會(huì)痛和暈。

• ask_nENQP0

  我該吃什么，做些什么，讓高血壓好呢？

• 劉兆智

  你多大年齡了？

• ask_nENQP0

  48歲了。

• 劉兆智

  平時(shí)的血壓都是多少？

• ask_nENQP0

  兩百多吧。

• 劉兆智

  這么高

• 劉兆智

  你平時(shí)都服用什么藥物？

• ask_nENQP0

  我最近沒什么吃藥了，可以不吃藥嗎？除了吃藥還有什么好的方法呢？

• 劉兆智

  不可可以的，你需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥

• 劉兆智

  你用藥時(shí)的血壓怎么樣？

• ask_nENQP0

  服了藥都好點(diǎn)了，那么什么東西我不能吃的嗎？

• 劉兆智

  主要是不要吃太咸

• 劉兆智

  按時(shí)作息，不要熬夜

• ask_nENQP0

  如果我已經(jīng)停止吃藥了，高血壓會(huì)嚴(yán)重嗎？

• 劉兆智

  主要是害怕高血壓的并發(fā)癥

• ask_nENQP0

  如果多做運(yùn)動(dòng)之類的，會(huì)不會(huì)對(duì)高血壓不好呢？

• 劉兆智

  不可做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)

• 劉兆智

  建議血壓控制之后 再適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_nENQP0

  那么比如什么運(yùn)動(dòng)呢？

• 劉兆智

  散步、打太極之類的輕柔運(yùn)動(dòng)

• ask_nENQP0

  好的 ，醫(yī)生 謝謝你的幫助，辛苦了。

• 劉兆智

  不客氣的

展開全部?jī)?nèi)容