健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我33歲有高血壓請問什么食物對血管好
病情分析:
這個屬于慢性心血管疾病的,并且血壓情況影響因素較多,需要定期監(jiān)測
指導(dǎo)意見:
我建議你要規(guī)律服用藥物,清淡飲食,適當鍛煉,定期監(jiān)測血壓的,最好心內(nèi)科定期復(fù)查等等。
病情分析:
你好,您平時血壓有多少,確定高血壓有多少年了?平時有沒有按時服藥。
指導(dǎo)意見:
你好,平時可可以多吃一些山楂燕麥金桔茄子紅薯大蒜洋蔥。適當增加香菇、海魚、蜂蜜、牛奶、大豆及豆制品等食物的攝入,對預(yù)防動脈硬化的發(fā)生與發(fā)展均大有裨益。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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