年齡16,身高1米6,體重125斤請問如何減重
ask_603518
年齡16,身高1米6,體重125斤請問如何減重
路霞
你好!身高1米6,體重125斤不是太超重,因為你正處在發(fā)育時期,不建議節(jié)食減肥,可以通過適量的有氧運動來達到減肥效果。多動就可以。
ask_603518
您好
ask_603518
請問有什么推薦的中藥嗎
路霞
中藥方面可以服用薏米仁、扁豆、云苓、山楂、荷葉這幾種中藥熬湯服用,但是要堅持服用,必須要配合運動效果才更好。
路霞
在嗎?
路霞
抱歉,由于您長時間未回復,對話將給予關閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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