產(chǎn)后肥胖怎么減肥呢？

沒有哪里不舒服，我就是想請問一下產(chǎn)后肥胖怎樣才能瘦下來

ask_bbVqUE 2014-11-08 23:14:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李政 醫(yī)師

安徽省胸科醫(yī)院胸外科

主治疾?。撼Ｒ娤刃牟?、風(fēng)心病、冠心病，肺癌、肺炎、肺結(jié)核、胃癌等心胸外科疾病治療。

ask_bbVqUE

沒有哪里不舒服，我就是想請問一下產(chǎn)后肥胖怎樣才能瘦下來
李政

你好吵后由于技術(shù)各方面發(fā)生變化。產(chǎn)婦的食欲仍然會比較旺盛。有一個，減緩的過程。首先得控制飲食。其次得多參加運動。當(dāng)然因為母乳喂養(yǎng)。你的營養(yǎng)也不能丟下。
ask_bbVqUE

飲食方面也沒有多吃就是活動太少了
李政

那你每天多走走。
ask_bbVqUE

肚子贅肉又多
李政

飲食結(jié)構(gòu)很重要。
ask_bbVqUE

不知道怎樣的飲食才算規(guī)律
ask_bbVqUE

早上盡量吃清淡是嗎
李政

對應(yīng)該盡量吃清淡一點。

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