健康咨詢描述: 產(chǎn)后肥胖想減肥,請(qǐng)問(wèn)紅豆薏米粉可以減肥嗎
病情分析:
引起肥胖的主要原因是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉,飲食不注意控制導(dǎo)致的脂肪堆積
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此建議你平時(shí)需要多參加體育鍛煉,以消耗脂肪,同時(shí)需要嚴(yán)格控制飲食,減少熱量的攝入,就會(huì)好轉(zhuǎn)的
病情分析:
您好,產(chǎn)后由于飲食營(yíng)養(yǎng)提高,運(yùn)動(dòng)量明顯減少導(dǎo)致肥胖屬于正?,F(xiàn)象,體型一般六個(gè)月后逐漸恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這些雜糧有可以適量吃,有補(bǔ)脾養(yǎng)血作用,但沒(méi)有減肥作用,建議產(chǎn)后適當(dāng)活動(dòng),產(chǎn)后三個(gè)月以后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,并給以腹部按摩有明顯減輕體重作用。
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)身高體重是多少?有其他不舒服嗎?食欲怎么樣?睡眠呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,可以吃的,平時(shí)清淡飲食,采用科學(xué)合理的減肥方式,每餐吃七分飽,均衡飲食,多運(yùn)動(dòng)
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輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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