有什么好的方法減肚子嗎

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• ask_BQubvw

  ， 請問下肚子怎么瘦，能不能有簡單一點的辦法。

• 在線醫(yī)生

  減肥是需要多種減肥的方法聯(lián)合應(yīng)用，減肥才不會反彈，比如說藥物，飲食節(jié)制，運動減肥，腹部的減肥可以用運動

• ask_BQubvw

  腹部的減肥怎么減

• 在線醫(yī)生

  你超重有多少呢

• ask_BQubvw

  你能說清楚點嗎，超重是那種意思

• 在線醫(yī)生

  意思是你的體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之外多少

• ask_BQubvw

  94

• 在線醫(yī)生

  身高多少

• ask_BQubvw

  1米5幾吧，

• 在線醫(yī)生

  這個體重的話應(yīng)該不超標(biāo)呀】

• 在線醫(yī)生

  可以做仰臥起坐的運動，減腹部的肥胖，還可以適當(dāng)簡單塑性

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• 在線醫(yī)生

  還有疑問了嗎

• ask_BQubvw

  不好意思，剛我在忙

• 在線醫(yī)生

  沒事

• ask_BQubvw

  仰臥起坐要做多久啊？

• 在線醫(yī)生

  早晚五分鐘50次

• ask_BQubvw

  啊，這么多

• ask_BQubvw

  劉醫(yī)生還有其它的辦法嗎？

• 在線醫(yī)生

  下蹲起也可以

• ask_BQubvw

  那下蹲要蹲多少

• 在線醫(yī)生

  80次

• ask_BQubvw

  下蹲會不會暈啊

• 在線醫(yī)生

  不會

• ask_BQubvw

  哦，謝謝，

• 在線醫(yī)生

  不客氣，咨詢結(jié)束之后，請關(guān)注我，以便下次咨詢

• 在線醫(yī)生

  再見

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