睡眠質(zhì)量太差要怎么調(diào)理？

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  睡眠質(zhì)量太差要怎么調(diào)理，可以喝什么喝來調(diào)理呢

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  1

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  頭疼怎么辦

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  頭疼怎么辦

• 張云斐

  您看

• 張云斐

  您好

• 張云斐

  頭痛多長時間了

• ask_1wYaQs

  今天才會的

• ask_1wYaQs

  有熬夜

• 張云斐

  有沒有咳嗽流涕鼻塞的情況

• ask_1wYaQs

  有

• ask_1wYaQs

  鼻塞

• 張云斐

  頭痛是否伴有其他癥狀或體征。如出現(xiàn)惡心嘔吐、視力下降

• ask_1wYaQs

  有點視力下降

• 張云斐

  熬夜引起的視疲勞，還有很有可能是感染或冷風刺激血管導致的頭痛。其次，過度勞累也有可能導致頭痛。

• ask_1wYaQs

  好的

• 張云斐

  需要服用抗感冒藥物來改善癥狀，包括泰諾或者是感康、快克等，此時還可以同時服用一些中成藥來輔助治療，例如感冒清熱顆粒或者是蒲地藍消炎口服液、連花清瘟顆粒等

• ask_1wYaQs

  好的謝謝醫(yī)生

• 張云斐

  平時要注意多飲水，促進患者通過排尿的方式排出體內(nèi)的代謝廢物，有利于緩解病情

• ask_1wYaQs

  好的

• 張云斐

  注意保暖，避免受涼，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，平時經(jīng)常開窗通氣，保持屋內(nèi)空氣新鮮

• ask_1wYaQs

  好的

• 張云斐

  好的，有什么問題再聯(lián)系！

• ask_1wYaQs

  好的

• 張云斐

  再見

• ask_1wYaQs

  好的

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