AT***韓醫(yī)生您睡了么
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AT***韓醫(yī)生您睡了么
在線醫(yī)生
太晚了
在線醫(yī)生
要睡了
在線醫(yī)生
明天上班
在線醫(yī)生
放松心情 早點休息吧
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不好意思打擾醫(yī)生了,就問一下我現(xiàn)在焦慮睡不著吃哪種藥,坦度螺酮,勞拉西泮
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晚安~韓醫(yī)生
在線醫(yī)生
睡不著 吃勞拉
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醫(yī)生早上好~
在線醫(yī)生
今晚服用勞拉吧
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今天上午看了會心理的書,就感覺好多了,后來中午睡了一覺就又難受,我是不是需要心理上的指導(dǎo)治療呢
在線醫(yī)生
有必要做心理疏導(dǎo)
在線醫(yī)生
藥物治療心理治療相結(jié)合 效果更好
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韓醫(yī)生,您能時常給我一些心理上的鼓勵么
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對了,我這種情況夜里喝一杯熱牛奶會不會好點,我夜里易醒,醒來焦慮一些,喝點熱牛奶可以么
在線醫(yī)生
可以喝熱牛奶的
在線醫(yī)生
其實我前幾天已經(jīng)跟你說了 什么是焦慮 怎樣治療 調(diào)整好心態(tài)
在線醫(yī)生
只是你沒有休息聽 沒有領(lǐng)悟到
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努力領(lǐng)悟
在線醫(yī)生
你會好起來的
在線醫(yī)生
要對自己有信心
在線醫(yī)生
焦慮并不可怕
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韓醫(yī)生,我現(xiàn)在有一個強迫思維,總是去想可怕的癥狀,就是去想恐懼或者其他不舒服的感覺,一想馬上就不行了,不想就一點事沒有,我轉(zhuǎn)移注意力一會就又想起來了,就又去想癥狀,我該怎么辦呢
在線醫(yī)生
想了就想了 不要去糾結(jié)
在線醫(yī)生
順其自然的轉(zhuǎn)移注意力 看一些輕松幽默的書籍
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醫(yī)生,能跟您通個電話嗎,想聽醫(yī)生的聲音,賜予我力量,醫(yī)生忙嗎
在線醫(yī)生
一會給你打電話吧
在線醫(yī)生
剛才忙了
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沒事醫(yī)生,不用打了,我自己調(diào)節(jié)一下
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醫(yī)生,您睡了嗎
在線醫(yī)生
還沒睡呢
在線醫(yī)生
馬上也要睡了
在線醫(yī)生
你調(diào)整的還好吧
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嗯嗯,白天還好,但晚上我本來很困,但一要睡著就馬上驚恐一下,同時身體還有些發(fā)抖口干
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醫(yī)生真是辛苦了
在線醫(yī)生
調(diào)整呼吸 平穩(wěn) 轉(zhuǎn)移注意力 看一會無關(guān)的書籍
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嗯嗯我努力,如果實在不行就吃勞拉么?還是哪個
在線醫(yī)生
勞拉
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好的醫(yī)生您晚安,祝好夢
在線醫(yī)生
晚安!
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