健康咨詢描述: 去年試管胎停兩次,后焦慮不安睡不好,耳鳴,腿軟無力,今年頭發(fā)有點(diǎn)付禿頂了,社區(qū)醫(yī)生說氣血兩虛,讓吃益虛寧片,不知道怎么樣,我比較胖,舌胎白厚膩,好像是脾胃虛寒,不知道是先治脾胃還是先補(bǔ)腎
舌苔厚膩一般是脾胃中焦?jié)駶幔⑽赣泻畾?。多贏生活方式?jīng)]有規(guī)律或者經(jīng)常吃油膩,肥甘厚味就導(dǎo)致的,所以平時(shí)要改變生活以及飲食的不良習(xí)慣。當(dāng)然也可以考慮中醫(yī),中藥調(diào)理可以直接先治脾胃,然后再補(bǔ)腎。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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