睡覺(jué)的時(shí)候說(shuō)話不記得
女 | 17歲 2022-01-20 09:19:32
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健康咨詢描述： 睡覺(jué)的時(shí)候有人和我說(shuō)話我不記得，第二天別人問(wèn)起來(lái)都不記得，連醒都不記得
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2022-01-20 09:23:05 我要投訴
睡眠的分為淺睡眠和深睡眠。在剛?cè)胨瘯r(shí)一般是先進(jìn)入淺睡眠，經(jīng)過(guò)一個(gè)周期以后會(huì)進(jìn)入深睡眠。過(guò)一段時(shí)間以后會(huì)再轉(zhuǎn)換成淺睡眠。在淺睡眠階段做夢(mèng)比較多，這個(gè)時(shí)候一旦醒來(lái)會(huì)記起做夢(mèng)的內(nèi)容。而深睡眠時(shí)做夢(mèng)相對(duì)比較少，如果當(dāng)時(shí)沒(méi)有立即醒來(lái)，就基本上無(wú)法記清當(dāng)時(shí)夢(mèng)中的情景。所以可能在睡眠的時(shí)候除外深睡眠階段，就沒(méi)有明確的感覺(jué)到自己是在做夢(mèng)和說(shuō)夢(mèng)話。
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