半月板前損傷，變性怎樣治療好

健康咨詢描述： 影像學(xué)所見
　　左膝關(guān)節(jié)對(duì)位正常，關(guān)節(jié)間隙未見明顯增憲或變窄，關(guān)節(jié)腔及髕上襄未冗明顯積液，外側(cè)半月板前尤為明顯，內(nèi)側(cè)半月板前后角形態(tài)正常，其內(nèi)未見明顯民常信號(hào)影，交叉韌帶未見民常信號(hào)，甩示股骨遠(yuǎn)端及胚腓骨骨質(zhì)未見民常。左膝關(guān)節(jié)外側(cè)軟組織稍腫脹。
　　　　影像學(xué)診斷
　　　　1，左膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前，后角損傷，變性，清結(jié)合臨床或密切迫蹤復(fù)查
　　　　2，左膝關(guān)節(jié)外側(cè)軟組織挫傷

曾經(jīng)的治療情況和效果： 用過正骨水之類酒加上熱火煎過

想得到怎樣的幫助：什么治療好