晚上一直睡不著覺翻來覆去
男 | 21歲 2022-01-19 18:41:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 晚上睡不著白天也特別困而且還睡不著，晚上睡覺時(shí)總出汗?，F(xiàn)在眼睛也特別浮腫了這是什么情況
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2022-01-19 18:44:27 我要投訴
晚上一直睡不著覺，翻來覆去的特別困，但是睡不著，這種情況有可能是心理壓力過大，或者是勞累造成的，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水腳，喝杯熱牛奶，你現(xiàn)在眼睛特別的浮腫，建議你到醫(yī)院去驗(yàn)一下尿常規(guī)。
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