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恐狗，該怎么走出心理壓力

男 | 26歲 2022-01-19 04:34:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 今天準備騎電動車出行，在準備騎行的時候，接了個電話，電話接完后一轉(zhuǎn)頭，小區(qū)一女子遛狗，狗在我身后走過去，離得也很近，本身就比較恐狗，也不知道啥時候在我身后，反復(fù)回憶，讓自己恐懼，請專家老師幫我分析，會不會有事？該怎么調(diào)整。

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975
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2022-01-19 04:39:17 我要投訴

      從以上的情況開始分析，表現(xiàn)為對于寵物狗感覺恐慌，并且無法自控不斷產(chǎn)生恐懼的場景體驗，個人觀點判斷需要考慮是特定的恐懼障礙。建議有必要接受系統(tǒng)的心理評估檢查和定期心理治療，常用的比如認知心理治療

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