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手淫怎么戒掉

男 | 18歲 2022-01-18 12:50:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我從15歲就有手淫的習(xí)慣,想改掉都改不了,心里很難受,請問有什么方法能戒掉手淫.再不然,手淫該控制在怎么樣的一個頻率.一周兩次要不要緊?  謝謝!

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朱義昭
朱義昭 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 男性不育,男性勃起功能障礙,尿道感染,早泄 幫助網(wǎng)友：25776稱贊：2
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2022-01-18 12:52:25 我要投訴

      你好，適當(dāng)?shù)氖忠鶎ι眢w健康是沒有影響的，比如一周一次，問題是不大的。建議你盡量控制在一周至十天一次，或者戒掉手淫，等自然遺精。

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