睡眠質(zhì)量不好，最近幾天一直半夜就醒
男 | 30歲 2022-01-17 05:41:59
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近幾天一直是半夜就醒，醒了就睡不著，要么剛想睡著就醒了，原來(lái)也有過(guò)這樣的情況不過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間才一次，現(xiàn)在一連幾天都這樣，腦子里亂七八糟的胡思亂想，晚上會(huì)喝點(diǎn)酒，同個(gè)宿舍的人睡覺(jué)打呼嚕
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