健康咨詢描述: 四年前發(fā)生變故開始每天做噩夢(mèng),經(jīng)常在睡眠中毫無意識(shí)的大喊大叫大哭,說夢(mèng)話,睡著后一個(gè)小時(shí)醒一次,最近越發(fā)嚴(yán)重,開始所謂的鬼壓床,身體動(dòng)不了,喊不出聲音,只有眼珠能動(dòng),后來發(fā)現(xiàn)是夢(mèng)中夢(mèng),持續(xù)一個(gè)星期做夢(mèng)中夢(mèng),越來越難醒,嚴(yán)重時(shí)會(huì)無意識(shí)的傷害到自己
出現(xiàn)的這些情況多考慮是跟心理因素有直接的關(guān)系,還是建議內(nèi)心開導(dǎo)自己,不要想太多,適當(dāng)?shù)姆畔聫那暗氖虑椋e極面對(duì)生活。平時(shí)可以服用一些養(yǎng)血安神的藥物來進(jìn)行緩解,建議多鍛煉身體,提高抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。
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