肥胖有大肚腩?lèi)?ài)吃甜食不愛(ài)運(yùn)動(dòng)
女 | 12歲 2022-01-16 03:53:25
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健康咨詢(xún)描述： 13歲女愛(ài)吃甜食，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，愛(ài)吃肉，有大肚腩，怎樣快速減肥？
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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-16 03:56:15 我要投訴
十幾歲的孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，不太建議減肥，只能說(shuō)是在飲食上一定要適當(dāng)?shù)目刂?，建議不要吃甜食。平時(shí)多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，有助于減大肚腩。在飲食上不要吃過(guò)于油膩的食物，一定要家長(zhǎng)幫助控制。
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